睡前喝红酒的正确方法（送葡萄酒怎么包装好看有大方）

来提升睡眠质量

这是因为葡萄皮、葡萄肉、葡萄籽里面的营养成分中有一种叫褪黑激素

褪黑激素摄入人体后，会在人大脑中进行分泌

分泌后会减少大脑思考速度，进一步增加困意

因褪黑激素大多数是在葡萄皮上

红葡萄酿造过程中浸皮时间比白葡萄酒时间长

所以红葡萄酒的褪黑激素比白葡萄酒的褪黑激素多，更容易让人产生睡意

一杯葡萄酒里大约还有60纳克的褪黑激素，是安眠药的万分之一，有微醺的醉意。

那么睡前什么时候喝葡萄酒比较好呢？

褪黑激素从进入口中到大脑里大约需要40分钟

这仅仅是一个开始，整个分泌过程大概还需要40分钟，两个40分钟一过，你的困意基本也过去了。

因此，睡前40分钟到80分钟喝一杯葡萄酒是有助于睡眠的。

时间短了，或许会难以入睡，且降低睡眠质量，甚至可能导致你中途起来上个洗手间，难以深度睡眠。

而时间长了，超过80分钟，困意一过，就难以享受喝酒带来的困意啦

至于每次喝多少

嘿嘿

送葡萄酒怎么包装好看有大方

春节临近，送礼高峰即将到来。而葡萄酒，又经常被我们拿来作为礼物送给亲朋好友。

但葡萄酒瓶的外型所限，很难像其他礼物一样，有一个漂亮的包装。下面，就教大家一些小妙招，让你把葡萄酒，包装得既体面又时尚。

葡萄酒的DIY包装

单纯把一瓶葡萄酒送到别人手里，难免会显得单调。如果能在酒瓶外花点小心思，自己DIY地装扮一下，葡萄酒的颜值立马就会提升好几个档次。

各色袜子

拿一只厚厚的、带有花纹的毛线袜，从下往上直接套入酒瓶。然后，在露出来的瓶颈位置，绑上一个可爱的小领结。

当然，在不同的节日，可以选择符合节日主题的袜子，例如圣诞节就用圣诞袜；春节就可以选择一些红色调和带喜庆图案的。相信收到这份礼物的人，一定会露出开心的笑脸。

瓶颈挂件

除了上述给葡萄酒“穿上衣服”的方法之外，在瓶颈挂上一些小饰品，也能给酒瓶增添一份精致感。

只需要把麻绳、丝带绑在瓶颈上，香包、吊牌、卡片等一系列的小挂件，就能轻松地和葡萄酒“拴”在一起。操作简便，就连动手能力不强的“手残党”们，也可以学着给自己的葡萄酒打扮一下。

礼品包装纸

第三种方法稍微难一点，需要用到的材料有剪刀、包装纸和麻绳。

首先，把葡萄酒放到包装纸的一侧角落。接着，卷起包装纸，把酒瓶完全包裹起来。最后，抚平褶皱，用麻绳在瓶颈的位置打个结。

同样的，手上如果有麻布、丝巾，也可以使用这种方法。

这样，一瓶看似普通的葡萄酒，马上就变身成为温暖人心的小礼物，绳结还能挂上写有祝福话语的小卡片。

过年期间，不妨让亲友们也感受一下这份惊喜吧！

葡萄酒的礼盒包装

既然是送礼，如果是亲自动手包装一下，或许能出奇制胜。不过，要是你想不到有什么好的DIY包装，下面还有些更省心的包装方式，可以轻松解决你的送礼烦恼。

纸质礼盒

买酒送礼，讲究成双成对。两瓶装的葡萄酒，寓意着好事成双。同时，无论是一红一白、还是双红双白，都能随心搭配，任君选择。

对于那些葡萄酒的狂热爱好者，一支两支都是小意思。这个6支装的酒神礼盒，以时尚的渐变色作为底纹，加上了酒神狄俄尼索斯的画像。

除了色彩缤纷，礼盒还带有贴心的手提设计，毕竟这里面可是有整整4.5升的葡萄酒。

木质礼盒

觉得纸盒不够厚重大气的话，下面这些木质礼盒也能满足你送礼需求。

原木礼盒均采用松木制成，保留了原木本色，设计简洁流畅，整体高雅大方，质感十足。

而且从单支装、双支装，到1.5L装和6支装，所有规格的礼盒手提处都使用木材制成，避免双手被绳子划伤，多了一份舒适感。

与原木色相对应的深色漆木礼盒，采用优质的雀眼木制作。外层独特的反光纹理，令人眼前一亮。

内部黑色的绒料，透露出低调奢华的高档品质，是送礼包装的不二之选。

皮质礼盒

若是送出一瓶法国波尔多名庄酒，那外包装势必要更加高端，才能衬托出这瓶名庄酒的珍贵。

下面这款真皮礼盒，采用意大利进口牛皮制作，外形简约时尚，手感俱佳。礼盒正面是神秘高雅的黑色，内部则是奢侈品牌爱马仕经常使用的亮橙色，抓人眼球。

最重要的一点，便是它能容纳包括波尔多瓶、勃艮第瓶和甜酒的细长型瓶在内的多种葡萄酒瓶型，毫不费力就能组成不一样的葡萄酒礼盒。

对于不同的人和场景，葡萄酒的包装也不尽相同。想要创意十足也行，高端大气亦可。

但其实，送礼最重要的还是心意，能让收礼的人体察到你的真诚，才是这份礼物最大的意义。春节马上就要到来，手上的葡萄酒送出去之前，先好好给它包装一下吧！