洋葱泡红酒的功效与作用（红酒洋葱的制作方法）

洋葱泡红葡萄酒能减少动脉血管的阻力，促进钠盐的排泄，能起到平稳血压的作用。

洋葱泡红酒的功效与作用

红酒浸泡洋葱的效果很独特，这是一种简单美味的饮料，用洋葱浸泡的红酒可以稳定血压。红酒中含有类黄酮，可以降低血压、胆固醇和血脂，而洋葱中含有前列腺素，前列腺素是一种强大的血管扩张剂和软化剂，可以降低动脉血管的阻力，促进钠盐的排泄。因此，两者的结合可以起到稳定血压的作用。其次，红葡萄酒和洋葱饮料含有酒精。适量饮酒能促进血液循环，祛瘀。此外，红酒可以刺激胃酸分泌胃液。与大蒜素和洋葱挥发油一起，可以刺激消化腺的分泌，促进消化。

平时红酒浸泡过的洋葱也能起到抗氧化作用，延缓衰老，并有美容的效果。

降低血压、降低胆固醇、降血脂。 红酒泡洋葱的功效独特，是一种既简单又美味的饮品。红酒泡洋葱能平稳血压，红酒中含有黄酮类物质，能够降低血压、降低胆固醇和血脂，而洋葱含有前列腺素，是一种较强的血管舒张剂和软化剂，能减少动脉血管的阻力，促进钠盐的排泄，所以两者一起搭配，就能起到平稳血压的作用。其次，红酒泡洋葱饮品中含有酒精，适度饮用，能活血化瘀，促进血液循环。再者，红酒能刺激胃酸分泌胃液，加上洋葱的蒜辣素和挥发油，能够刺激消化腺的分泌作用，起到促消化的功效。另外。红酒泡洋葱还能够起到抗氧化作用，可以延缓衰老，起到美容养颜的功效。

洋葱泡红酒含有一定的乙醇，具有消炎杀菌的作用；洋葱红酒中含有单宁酸，具有防止蛀牙的产生和防辐射的作用；洋葱红酒中含有黄酮类物质、维生素C、维生素E、鞣酸等抗氧化剂，具有对抗氧自由基的作用，有助于延缓衰老的作用。洋葱红酒中含有氧化钾、硫酸钾、酒石酸钾等成分，具有利尿作用，有防止水肿和维持人体酸碱平衡的功效。洋葱红酒还可以促进血液循环，温暖身体，有御寒保暖的作用。

1：促进代谢

夏天炎热干燥，身体也随之发生变化，除了多喝水多运动等促进代谢的方法，红酒泡洋葱也是很好的点子。

洋葱本身就有利尿改善血液循环的功效，红酒可以美容养肤，且能够增强心血管功能，很好的促进身体代谢功能，去水肿，保持体内酸碱平衡。

2：美白抗衰老

爱美的朋友别再做红酒面膜了，喝点红酒泡洋葱，美白抗老还能预防疾病呢！ 效果比面膜还实用。

洋葱含有丰富的微量元素硒，是很好的抗氧化剂，有利于肌肤细胞对抗衰老，增强细胞活力。红酒能够加快血液循环，保证肤质白里透红，不再暗沉。

3：抑制肥胖

想要纤体瘦身的朋友，也可以喝一喝红酒泡洋葱，对减肥有帮助，还不会影响身体健康机能。

大多肥胖是由于身体脂肪堆积过多造成，而红酒泡洋葱对脂肪的分解有所帮助，对消食消积也能改善。

4：提高睡眠质量

夏日燥热难眠，睡眠质量不好对身体损害很大，不妨来一杯红酒泡洋葱，让你整个晚上安安心心睡好觉。

红酒本身就具有镇静神经的效果，能够很好的促进人们入眠，提高睡眠质量。而红酒泡洋葱中白藜芦醇有助于增强睡眠效果，帮助人们解决失眠困扰。

5：预防胃病

胃不好，容易消化不良、食欲不振的朋友可以拿红酒泡洋葱来喝。能够有助于肠胃活动，保护肠胃预防胃病。

喝一杯红酒泡洋葱，对肠胃肌肉收缩有很好的调节功能，解决肠胃不适导致的消化不良、胃胀气等。洋葱泡红酒助消化的同时维护肠道健康顺畅。

6：保护血管

近年来血管疾病的患者也越来越多，对血管的保护也要采取措施哦。一颗洋葱拿红酒泡一泡，保护血管的食疗好妙招。

红酒泡洋葱中所含有的前列腺素A元素，能够在人体中帮助扩张血管，降低血液黏度，很好的维护心血管的运作，起到保护作用。

7：缓解高血压

红酒泡洋葱对高血压的缓解有所作用，每个星期服30~40毫升左右，对扩张血管、降血压降血脂有所效果，注意一定要根据自己的身体服用多少，不要喝多哦！

8：降低胆固醇

服用红酒泡过的洋葱，能够防止胆固醇过高，洋葱不含脂肪，其含有能够降低胆固醇的微量元素。

9：预防骨质疏松

红酒和洋葱混合服用后，有助于增加骨密度防止骨质酥松。

10：降血糖

也可以将洋葱泡过红酒取出食用，提高血液中的胰岛素水平，从而降低血糖。

11：腹胀便秘

常喝洋葱泡红酒的朋友，促进肠胃蠕动，便秘问题能够改善。

红酒洋葱的制作方法

一、主要原料：洋葱1-2个、葡萄酒400-500毫升，喜欢甜的人可再加上一点蜂蜜。

二、制作方法：

1、将洋葱洗净，去掉表面茶色的外表皮，切成八等份半月形;

2、将洋葱装入玻璃瓶内，加上红葡萄酒;

3、将玻璃瓶盖好蜜闭，在阴凉的地方放置2-8天;

4、将玻璃瓶内的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、汁分开装入瓶中放到冰箱冷藏。