喝红酒会发胖吗?（女人睡前喝红酒会发胖吗）

喝酒是会造成发胖的，酒精中含有大量的热量，特别是喝啤酒会直接造成腹部脂肪增多。那么喝红酒会胖吗？

喝红酒会发胖吗?

红酒是一种低热量的酒精饮品，热量不高，每100克中含有大约70大卡的卡路里。它主要是由葡萄酿造而成，其中的营养成分比较丰富，除了乙醇和二氧化碳以外，还含有比较多的果酸、果糖、矿物质和单宁酸，摄入身体之后可以有效的补充人体所需要的水分。

发胖的原因:
1.睡前大量饮用红酒会使人变胖
大量饮用红酒会影响人体对各种营养物质的消化和吸收，如果饮用量严重超标，可能会对人体肠胃造成伤害，影响人体肠胃正常吸收营养物质。大量饮用红酒还会影响胰腺正常发挥作用，影响胰腺分泌酶质，酶质是人体消化分解各种食物的主要工具，缺少了酶质，各种脂类物质，糖类物质和蛋白质物质便很难被人体吸收，这些物质得到不即使的消化分解，便会在人体内大量的堆积，对人们的身体健康造成伤害，时间长了便会形成对人体有害的垃圾物质。

2.饮用假红酒
现在市场上卖的一些红酒不是真正的葡萄酒，而是采用多种原料调配、勾兑成的，这些原料中又通常含有糖分和添加剂成分，热量自然会比较高，也就容易发胖。所以要提醒大家，购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。

女人睡前喝红酒会发胖吗

睡前喝红酒会胖吗？很多爱漂亮的女性，吃一点食物就担心身体发胖，那睡前喝红酒的话，会不会发胖呢？

不会发胖，有个著名的红酒减肥法，是睡前半小时喝2两红酒，配合奶酪是可以加速血液循环，增加热量消耗的，可以帮助减肥。当然要喝干红，柔红因为含有糖分肯定是起到反作用的。同时，红酒有很好的保护心脑血管的作用，不用担心发胖的问题。

所以，睡前喝一杯红酒能够帮助女性血液循环，快速地排出体内毒素，不会发胖的同时，又能起到美容养颜的效果。